บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matty Ramsden Tom Smith & Tom Smith และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:01:03
อันดับ: #33
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matty Ramsden Tom Smith

Tom Smith

Matty Ramsden

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (57%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+11.6%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:05	321
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:43	152
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:18	32
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:04	291
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	168
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	56
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:14	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:39	49
Running Total	34:55	35
Roxzone Total	3:35	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matty Ramsden Tom Smith & Tom Smith และอีก 1 คน - Birmingham 01:01:03 | HyCoach