บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Grant Danny Uscroft-Mould & Danny Uscroft-Mould และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:02:24
อันดับ: #43
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Grant Danny Uscroft-Mould

Danny Uscroft-Mould

Nathan Grant

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (60%)

Stations21:14 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+8.9%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:33	53
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:11	19
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:38	195
Running 5	4:59	-
Rowing	3:45	10
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:47	103
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:36	37
Running Total	37:13	73
Roxzone Total	4:01	55

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Grant Danny Uscroft-Mould & Danny Uscroft-Mould และอีก 1 คน - Birmingham 01:02:24 | HyCoach