บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Langley Rob Ward & Rob Ward และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:18
อันดับ: #71
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Langley Rob Ward

Rob Ward

Andrew Langley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:04 (53%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+9.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:46	129
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:22	405
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:26	323
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:44	217
Running 5	4:25	-
Rowing	4:15	177
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:28	136
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:11	221
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:00	185
Running Total	34:04	23
Roxzone Total	5:08	216

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Langley Rob Ward & Rob Ward และอีก 1 คน - Birmingham 01:04:18 | HyCoach