บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Nelis Calum Ridge & Calum Ridge และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:05:47
อันดับ: #94
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Nelis Calum Ridge

Calum Ridge

Daniel Nelis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:11 (55%)

Stations25:24 (39%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+12.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:57	249
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:44	170
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:56	405
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	246
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	330
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	137
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:09	216
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:45	89
Running Total	36:11	58
Roxzone Total	4:17	95

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Nelis Calum Ridge & Calum Ridge และอีก 1 คน - Birmingham 01:05:47 | HyCoach