บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jen Mcdonald & Maddie Ham

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:20
อันดับ: #58
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jen Mcdonald

Maddie Ham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:59 (58%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+3.8%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:59	226
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:36	65
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:42	208
Running 5	5:29	-
Rowing	4:55	130
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:31	43
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:56	84
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:06	142
Running Total	42:59	51
Roxzone Total	5:20	102

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jen Mcdonald & Maddie Ham - Birmingham 01:14:20 | HyCoach