บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackie Langley Rachael Langley & Rachael Langley และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:28
อันดับ: #59
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jackie Langley Rachael Langley

Rachael Langley

Jackie Langley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (58%)

Stations26:19 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+13.5%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:16	67
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	125
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:25	199
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:23	155
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	234
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:36	89
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:54	74
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:49	36
Running Total	43:13	55
Roxzone Total	5:00	55

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackie Langley Rachael Langley & Rachael Langley และอีก 1 คน - Birmingham 01:14:28 | HyCoach