บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Kulbacki Karen Graham & Karen Graham และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:17:06
อันดับ: #88
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Kulbacki Karen Graham

Karen Graham

Hannah Kulbacki

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:53 (59%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+11.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:27	163
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:50	145
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:40	71
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:06	96
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	127
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:39	113
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:28	213
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:10	175
Running Total	45:53	124
Roxzone Total	5:03	65

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Kulbacki Karen Graham & Karen Graham และอีก 1 คน - Birmingham 01:17:06 | HyCoach