บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Bilbie Ryan Ibbotson & Sam Bilbie และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:59:31
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Bilbie Ryan Ibbotson

Sam Bilbie

Ryan Ibbotson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:30 (55%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone3:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+1.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:46	17
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:16	29
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:04	13
Running 5	4:14	-
Rowing	4:10	23
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:29	38
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:14	76
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:37	22
Running Total	32:30	1
Roxzone Total	3:33	2

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Bilbie Ryan Ibbotson & Sam Bilbie และอีก 1 คน - Birmingham 00:59:31 | HyCoach