วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gaby Caron & Nick Speakman - Birmingham 01:04:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gaby Caron & Nick Speakman

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:13
อันดับ: #12
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gaby Caron

Nick Speakman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:35 (54%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+5.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:10	148
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	91
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	73
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:22	101
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:06	110
Running Total	34:35	7
Roxzone Total	3:53	15