บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson & Jake Watson Lucy Gornall และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:10:21
อันดับ: #47
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Watson

Jake Watson Lucy Gornall

Lucy Gornall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (54%)

Stations27:25 (39%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+8.7%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:06	142
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	68
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:13	154
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:05	154
Running 5	4:54	-
Rowing	4:34	132
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:51	174
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:03	99
Running Total	37:45	25
Roxzone Total	5:16	116

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson & Jake Watson Lucy Gornall และอีก 1 คน - Birmingham 01:10:21 | HyCoach