วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Woolls Mel Pirie & Mel Pirie และอีก 1 คน - Birmingham 01:13:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Woolls Mel Pirie & Mel Pirie และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:17
อันดับ: #66
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Woolls Mel Pirie

Mel Pirie

Paul Woolls

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:39 (57%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+7.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:11	182
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:29	197
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:58	116
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:23	41
Running 5	5:28	-
Rowing	4:56	244
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:50	217
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:14	77
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:58	80
Running Total	41:39	72
Roxzone Total	4:42	60