วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh - Birmingham 01:04:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:35
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:27 (50%)

Stations28:33 (44%)

Roxzone3:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+9.4%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:16	395
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:48	176
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:38	46
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:07	36
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	56
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	96
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:19	27
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:31	275
Running Total	32:27	37
Roxzone Total	3:40	18