บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Amos

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:31
อันดับ: #45
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Amos

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (54%)

Stations27:27 (40%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+7.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:00	74
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:17	25
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:45	56
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:43	137
Running 5	4:43	-
Rowing	4:12	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	68
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:56	146
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:01	20
Running Total	37:10	186
Roxzone Total	4:00	35

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Amos - Birmingham 01:08:31 | HyCoach