วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Hall - Birmingham 01:10:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Hall

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:55
อันดับ: #80
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Hall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:46 (49%)

Stations32:14 (45%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+3.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	50
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:05	317
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:27	215
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:24	298
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	167
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:58	415
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:02	188
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:55	357
Running Total	34:46	85
Roxzone Total	4:01	38