วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucinda Izzard - Birmingham 01:11:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucinda Izzard

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:28
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucinda Izzard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (52%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+3.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:01	233
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:27	60
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:53	37
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:52	103
Running 5	4:50	-
Rowing	4:57	44
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:18	10
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:24	52
Running Total	36:57	16
Roxzone Total	4:05	9