HYROX Race Analysis: Kelly Black - Birmingham 01:21:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kelly Black

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:35
อันดับ: #89
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelly Black

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (50%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+5.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:52	142
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:27	62
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:57	161
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:10	245
Running 5	5:25	-
Rowing	5:22	234
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:19	185
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:07	308
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:05	161
Running Total	40:48	76
Roxzone Total	4:32	31