วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carl Laurell Joakim Svederman & Joakim Svederman และอีก 1 คน - Stockholm 00:55:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carl Laurell Joakim Svederman & Joakim Svederman และอีก 1 คน

HYROX Stockholm — 25 พฤษภาคม 2567

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:55:52
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carl Laurell Joakim Svederman

Joakim Svederman

Carl Laurell

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:14 (54%)

Stations22:02 (39%)

Roxzone3:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+2.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	80
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:32	20
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:25	45
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:57	6
Running 5	3:54	-
Rowing	3:56	16
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:33	19
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:33	88
Running Total	30:14	1
Roxzone Total	3:42	3