บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Herbst Shannon Whitehead & Shannon Whitehead และอีก 1 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:47
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Timo Herbst Shannon Whitehead

Shannon Whitehead

Timo Herbst

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (56%)

Stations22:44 (35%)

Roxzone5:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:39	65
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:16	59
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	78
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	3
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:30	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:35	15
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:20	3
Running Total	36:18	2
Roxzone Total	5:50	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Herbst Shannon Whitehead & Shannon Whitehead และอีก 1 คน - Singapore 01:04:47 | HyCoach