วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeremy Soh Kai Han Gan & Jeremy Soh และอีก 1 คน - Singapore 01:07:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeremy Soh Kai Han Gan & Jeremy Soh และอีก 1 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:26
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeremy Soh Kai Han Gan

Jeremy Soh

Kai Han Gan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (60%)

Stations22:24 (33%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+16.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:44	14
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:29	28
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:01	38
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:59	13
Running 5	5:08	-
Rowing	4:21	21
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:48	88
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:30	13
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	40:10	9
Roxzone Total	4:56	3