วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Smith Matthew Burke & Matthew Burke และอีก 1 คน - Singapore 01:21:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Smith Matthew Burke & Matthew Burke และอีก 1 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:47
อันดับ: #71
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Smith Matthew Burke

Matthew Burke

Nathan Smith

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:36 (58%)

Stations26:05 (32%)

Roxzone8:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+5.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:51	25
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:38	63
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:17	61
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:07	134
Running 5	5:56	-
Rowing	4:30	41
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:51	115
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:53	35
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:58	183
Running Total	47:36	72
Roxzone Total	8:10	94