วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia Presilia Sherleysa & Intan Kurnia & 1 autre - Singapore 01:19:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia Presilia Sherleysa & Intan Kurnia & 1 autre

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #14
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Intan Kurnia Presilia Sherleysa

Intan Kurnia

Presilia Sherleysa

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:06 (57%)

Stations26:58 (34%)

Roxzone7:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+7.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:50	103
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:55	61
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:01	31
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	11
Running 5	5:48	-
Rowing	5:36	101
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:19	64
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:10	88
Running Total	45:06	11
Roxzone Total	7:14	23