วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen & Jiajia Chen และอีก 1 คน - Singapore 01:33:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen & Jiajia Chen และอีก 1 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:33:29
อันดับ: #68
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Goh Jiajia Chen

Jiajia Chen

Amanda Goh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:12 (58%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone9:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+14.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:33	39
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	95
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	106
Running 5	6:44	-
Rowing	5:19	44
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:06	110
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:19	66
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:04	180
Running Total	54:12	71
Roxzone Total	9:39	95