HYROX Race Analysis: Shuzhen Lee Adrian Wong & Adrian Wong & 1 autre - Singapore 01:18:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shuzhen Lee Adrian Wong & Adrian Wong & 1 autre

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:09
อันดับ: #15
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shuzhen Lee Adrian Wong

Adrian Wong

Shuzhen Lee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (55%)

Stations29:36 (38%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+6.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	108
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:34	72
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:15	86
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	26
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:04	75
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:41	63
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:19	57
Running Total	43:04	14
Roxzone Total	5:34	5