วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bryan Hengardi Cheyenne Kong & cheyenne kong & 1 autre - Singapore 01:28:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bryan Hengardi Cheyenne Kong & cheyenne kong & 1 autre

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

· ·

เวลารวม: 01:28:15
อันดับ: #48
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bryan Hengardi Cheyenne Kong

cheyenne kong

Bryan Hengardi

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:54 (62%)

Stations24:59 (28%)

Roxzone8:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+42.1%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:02	13
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:06	1
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:31	15
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:39	30
Running 5	7:01	-
Rowing	4:55	48
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:37	88
Running Total	54:54	94
Roxzone Total	8:26	61