บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ghalib Jennings Melissa Teo & Melissa Teo และอีก 1 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:33:35
อันดับ: #66
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ghalib Jennings Melissa Teo

Melissa Teo

Ghalib Jennings

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:22 (59%)

Stations28:03 (30%)

Roxzone10:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+16.8%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:17	52
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:16	62
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:49	31
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:37	29
Running 5	7:01	-
Rowing	5:07	71
Running 6	10:09	-
Farmers Carry	2:32	173
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:13	30
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:12	45
Running Total	55:22	97
Roxzone Total	10:15	119

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ghalib Jennings Melissa Teo & Melissa Teo และอีก 1 คน - Singapore 01:33:35 | HyCoach