วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mimoushka Kion - Barcelona 01:23:15 | HyCoach

Mimoushka Kion

27-28เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (47%)

Stations38:33 (46%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.1%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:54	32
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:29	25
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:50	21
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:42	6
Running 5	5:02	-
Rowing	5:05	18
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:26	18
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:33	12
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:34	24
Running Total	39:18	27
Roxzone Total	5:29	17