วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Ang & Dalton Tham และอีก 2 คน - Singapore 01:21:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Ang & Dalton Tham และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

เวลารวม: 01:21:16
อันดับ: #7
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Sean Ang

Dalton Tham

Akihiro Tan

Daryl Chan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:10 (48%)

Stations33:56 (42%)

Roxzone8:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km-2.7%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:57	25
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:06	30
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:56	17
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	13
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	16
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:53	10
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:47	24
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:59	10
Running Total	39:10	6
Roxzone Total	8:13	26