วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eric Phua & Dylan Chua และอีก 2 คน - Singapore 01:54:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eric Phua & Dylan Chua และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:54:24
อันดับ: #41
อันดับ AG: #36
ประเภท: RELAY · OPEN

Eric Phua

Dylan Chua

Lim Ks

Joel Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:44 (40%)

Stations54:31 (48%)

Roxzone14:14 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+28.8%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:22	33
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:48	25
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:10	28
Running 5	5:38	-
Rowing	5:29	32
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:59	14
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:48	31
Running 8	8:12	-
Wall Balls	23:45	43
Running Total	45:44	29
Roxzone Total	14:14	45