วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Tan & Natasha Ng และอีก 2 คน - Singapore 01:28:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Tan & Natasha Ng และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #21
อันดับ AG: #19
ประเภท: RELAY · OPEN

Theresa Tan

Natasha Ng

Natalie Ng

Xiuting Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:00 (50%)

Stations37:05 (42%)

Roxzone7:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km-17.0%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:14	29
Running 2	6:40	-
Sled Push	4:18	62
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:00	20
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:14	42
Running 5	5:25	-
Rowing	5:10	28
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:26	44
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:33	37
Running Total	44:00	22
Roxzone Total	7:48	40