วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kimberley Yong & Lynette Kwan และอีก 2 คน - Singapore 01:30:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kimberley Yong & Lynette Kwan และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:30:58
อันดับ: #27
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

Kimberley Yong

Lynette Kwan

Pamela Chew

Lauren Hankers

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (47%)

Stations40:09 (44%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-1.9%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:09	24
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:35	44
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:27	52
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:07	37
Running 5	5:54	-
Rowing	5:26	47
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:43	58
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:58	24
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:44	40
Running Total	42:51	17
Roxzone Total	8:02	49