HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Juliana Abdullah & Stefanie Francis และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Juliana Abdullah · Stefanie Francis · Nicola Kong · Grace Tan

เวลารวม
01:55:05
อันดับ
#73
อันดับ AG
#63
ประเภท
RELAY · OPEN
JA

Juliana Abdullah

SF

Stefanie Francis

NK

Nicola Kong

GT

Grace Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ต.ค.2023
เสร็จสิ้น
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:23 (48%)
Stations44:29 (39%)
Roxzone15:17 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+8.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:14-
SkiErg6:1971
Running 27:24-
Sled Push3:4447
Running 36:32-
Sled Pull8:2451
Running 46:12-
Burpee Broad Jump4:3121
Running 56:53-
Rowing0:311
Running 66:47-
Farmers Carry3:2375
Running 78:03-
Sandbag Lunges6:4075
Running 87:22-
Wall Balls10:5776
Running Total55:2372
Roxzone Total15:1779