วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vernon Huang & Winnie Chan และอีก 2 คน - Singapore 01:34:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vernon Huang & Winnie Chan และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:34:06
อันดับ: #61
อันดับ AG: #53
ประเภท: RELAY · OPEN

Vernon Huang

Winnie Chan

Faliq Rais

Norazuin Lokman

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:43 (46%)

Stations42:35 (45%)

Roxzone7:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+29.5%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:49	42
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:23	57
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:23	69
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:15	39
Running 5	5:27	-
Rowing	5:57	97
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:58	95
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:06	73
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:44	89
Running Total	43:43	43
Roxzone Total	7:54	61