วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Niap & Neil Yong และอีก 2 คน - Singapore 01:38:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Niap & Neil Yong และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:38:08
อันดับ: #81
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Yvonne Niap

Neil Yong

Carlyn Yeo

Roy Chia

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:52 (50%)

Stations38:18 (39%)

Roxzone11:02 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km-9.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	6:04	99
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:15	89
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:30	72
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:32	46
Running 5	6:31	-
Rowing	3:25	7
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:53	14
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:20	42
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:19	49
Running Total	48:52	97
Roxzone Total	11:02	102