วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vincent Ryan - Milano 01:29:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vincent Ryan

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:29:00
อันดับ: #62
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Vincent Ryan

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (47%)

Stations39:42 (45%)

Roxzone7:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.9%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:40	38
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:09	37
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	23
Running 5	5:19	-
Rowing	4:19	18
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:33	79
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:32	33
Running 8	5:57	-
Wall Balls	9:19	108
Running Total	42:09	84
Roxzone Total	7:12	66