วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Keating & Anne Stellaard และอีก 2 คน - Warszawa 01:04:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Keating & Anne Stellaard และอีก 2 คน

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:04:37
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Kirsty Keating

Anne Stellaard

Gabrièl Bartels

Martina Görz

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (52%)

Stations27:26 (42%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+13.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:04	1
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:04	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:06	1
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:35	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	1
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:53	3
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	1
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:03	1
Running Total	33:32	1
Roxzone Total	3:43	1