HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucja Leoniak & Zuzanna Urbanik และอีก 2 คน

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

Lucja Leoniak · Zuzanna Urbanik · Kinga Lowe · Roksana Piech

เวลารวม
01:23:53
อันดับ
#2
อันดับ AG
#1
ประเภท
RELAY · OPEN
GBR flag
LL

Lucja Leoniak

POL flag
ZU

Zuzanna Urbanik

POL flag
KL

Kinga Lowe

GBR flag
RP

Roksana Piech

20-21เม.ย.20242
เสร็จสิ้น
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (50%)
Stations37:11 (44%)
Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+6.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:25-
SkiErg5:052
Running 25:14-
Sled Push3:283
Running 35:32-
Sled Pull5:182
Running 45:45-
Burpee Broad Jump5:523
Running 55:30-
Rowing4:552
Running 65:18-
Farmers Carry1:481
Running 75:35-
Sandbag Lunges5:424
Running 84:33-
Wall Balls5:032
Running Total41:492
Roxzone Total4:583