วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joud Hugo - Bilbao 01:09:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joud Hugo

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:09:11
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Joud Hugo

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:46 (50%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+13.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:03	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:46	8
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:21	17
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	34
Running 5	4:21	-
Rowing	4:14	9
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	18
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:22	30
Running Total	34:46	29
Roxzone Total	4:38	18