วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raymond Joseph Azzopardi Ayrton Agius Difesa & Ayrton Agius Difesa & 1 autre - Warszawa 01:19:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raymond Joseph Azzopardi Ayrton Agius Difesa & Ayrton Agius Difesa & 1 autre

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:24
อันดับ: #18
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raymond Joseph Azzopardi Ayrton Agius Difesa

Ayrton Agius Difesa

Raymond Joseph Azzopardi

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:46 (63%)

Stations22:57 (29%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+15.1%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:48	31
Running 3	7:16	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	1:53	6
Running 5	6:50	-
Rowing	3:59	6
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:33	2
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:36	4
Running Total	49:46	25
Roxzone Total	6:45	21