บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating & Kirsty Keating และอีก 1 คน

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:59:30
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands Kirsty Keating

Kirsty Keating

Stephen Hands

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:21 (58%)

Stations22:28 (38%)

Roxzone2:47 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	3
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:10	8
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:25	6
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	34:21	1
Roxzone Total	2:47	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating & Kirsty Keating และอีก 1 คน - Warszawa 00:59:30 | HyCoach