วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Eriksson - Stockholm 01:14:10 | HyCoach

Jonas Eriksson

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (49%)

Stations32:23 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.0%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	87
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:37	116
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:47	48
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:31	101
Running 5	4:34	-
Rowing	4:26	78
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:08	156
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:50	40
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:52	166
Running Total	36:18	49
Roxzone Total	5:33	108