วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allix Blackburn & Paul Keaveny และอีก 2 คน - Birmingham 01:28:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allix Blackburn & Paul Keaveny และอีก 2 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:28:35
อันดับ: #52
อันดับ AG: #42
ประเภท: RELAY · OPEN

Allix Blackburn

Paul Keaveny

Carla Creary

Chetan Shah

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:53 (46%)

Stations41:35 (47%)

Roxzone6:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+11.9%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:10	45
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:17	22
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:13	46
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	27
Running 5	4:18	-
Rowing	4:38	33
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:33	55
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:56	44
Running 8	5:41	-
Wall Balls	13:01	56
Running Total	40:53	45
Roxzone Total	6:11	42