วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilson Poon - Singapore 01:32:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilson Poon

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:32:39
อันดับ: #125
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Wilson Poon

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:48 (49%)

Stations39:04 (42%)

Roxzone7:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+5.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	149
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:12	42
Running 3	5:36	-
Sled Pull	9:56	569
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:38	32
Running 5	5:51	-
Rowing	5:00	138
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:29	246
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:38	139
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:45	198
Running Total	45:48	113
Roxzone Total	7:52	129