hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนัง
สร้างโปสเตอร์ของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Lau
HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Danny Lau
เวลารวม
01:36:14
อันดับ
#167
อันดับ AG
#31
ประเภท
SOLO · OPEN
DL
Danny Lau
07
ต.ค.
2023
เสร็จสิ้น
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
49:03 (51%)
Stations
38:47 (40%)
Roxzone
8:28 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:08/km
+9.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:27
-
SkiErg
4:36
259
Running 2
5:36
-
Sled Push
2:51
142
Running 3
6:02
-
Sled Pull
6:13
258
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
5:20
253
Running 5
6:07
-
Rowing
5:09
212
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:11
120
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
5:59
391
Running 8
7:41
-
Wall Balls
6:28
170
Running Total
49:03
187
Roxzone Total
8:28
169
