วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Ng - Singapore 01:50:17 | HyCoach

Kevin Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:41 (53%)

Stations41:43 (38%)

Roxzone9:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:20/km+10.7%42.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:10	37
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:22	254
Running 3	6:01	-
Sled Pull	7:13	386
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:59	344
Running 5	6:32	-
Rowing	5:08	201
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:14	146
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	7:24	535
Running 8	15:33	-
Wall Balls	6:13	137
Running Total	58:41	425
Roxzone Total	9:57	272