วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jun Hao Tan - Singapore 01:58:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jun Hao Tan

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:58:30
อันดับ: #435
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Jun Hao Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:23 (48%)

Stations48:23 (41%)

Roxzone12:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:10/km+44.3%26.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:45	368
Running 2	5:34	-
Sled Push	6:45	614
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:13	259
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:08	481
Running 5	7:18	-
Rowing	5:38	440
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	3:14	481
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	6:00	393
Running 8	11:34	-
Wall Balls	8:40	403
Running Total	57:23	395
Roxzone Total	12:47	492