วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franze Miko Samson - Singapore 02:01:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franze Miko Samson

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 02:01:43
อันดับ: #458
อันดับ AG: #120
ประเภท: SOLO · OPEN

Franze Miko Samson

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:10 (54%)

Stations46:20 (38%)

Roxzone10:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:09/km+16.3%24.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:56	479
Running 2	6:40	-
Sled Push	5:52	583
Running 3	7:44	-
Sled Pull	7:22	399
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	4:53	185
Running 5	8:21	-
Rowing	5:40	453
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	3:11	466
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	7:06	519
Running 8	12:58	-
Wall Balls	7:20	279
Running Total	1:05:10	510
Roxzone Total	10:17	303