วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Lim - Singapore 02:02:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Lim

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:02:23
อันดับ: #463
อันดับ AG: #119
ประเภท: SOLO · OPEN

Nic Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:43 (54%)

Stations44:37 (36%)

Roxzone11:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:20/km+25.1%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:37	271
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:04	31
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:59	102
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	9:29	598
Running 5	9:16	-
Rowing	5:27	366
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:46	352
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	7:36	549
Running 8	11:22	-
Wall Balls	7:39	317
Running Total	1:06:43	523
Roxzone Total	11:08	380