HYROX Race Analysis: Alex Cheung - Singapore 02:06:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Cheung

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:06:09
อันดับ: #487
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Cheung

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:55 (47%)

Stations50:58 (40%)

Roxzone16:21 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+13.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:51	429
Running 2	6:40	-
Sled Push	4:29	482
Running 3	7:07	-
Sled Pull	9:10	528
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:14	371
Running 5	7:16	-
Rowing	5:36	432
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:41	325
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:27	449
Running 8	10:16	-
Wall Balls	11:30	550
Running Total	58:55	432
Roxzone Total	16:21	605