บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Koh

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:10:26
อันดับ: #512
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:07 (48%)

Stations53:53 (41%)

Roxzone14:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:46/km+15.3%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:39	287
Running 2	6:44	-
Sled Push	4:56	526
Running 3	7:31	-
Sled Pull	7:45	447
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	10:18	611
Running 5	8:04	-
Rowing	5:09	218
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	4:16	604
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:38	467
Running 8	10:29	-
Wall Balls	10:12	487
Running Total	1:02:07	479
Roxzone Total	14:32	562

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Koh - Singapore 02:10:26 | HyCoach