วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shishir Ravi - Singapore 02:55:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shishir Ravi

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IND

เวลารวม: 02:55:54
อันดับ: #619
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Shishir Ravi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:30 (47%)

Stations77:42 (44%)

Roxzone14:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:26/km+58.2%25.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:40	622
Running 2	8:15	-
Sled Push	4:43	506
Running 3	9:51	-
Sled Pull	9:09	527
Running 4	10:10	-
Burpee Broad Jump	20:32	638
Running 5	10:16	-
Rowing	7:10	634
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	3:09	460
Running 7	13:03	-
Sandbag Lunges	10:44	614
Running 8	15:36	-
Wall Balls	16:35	617
Running Total	1:23:30	607
Roxzone Total	14:45	568